Målningsterapi – att balansera intryck och uttryck

Målningsterapi är en aktiv terapi, där man lever sig in i färgen lika mycket som man ger uttryck åt den. Färgen är viktig, form och motivval spelar också en roll. Upplevelsen går via det själsliga, men terapin har en stark inverkan både på kroppsliga processer och medvetandet.

Här arbetar man med den konstnärliga processens läkande, förlösande, formande och balanserande krafter. Färgval, motiv och material är dess redskap, som väljs utifrån patientens, läkarens och terapeutens målsättning. Att måla med klara, skimrande vattenfärger på vått papper ökar värmen och genomströmningen i kroppens flöden. Att teckna och forma, med stift eller kol stimulerar mer till fokusering och tankeklarhet. Att rita exakta geometriska figurer skärper ännu mer. Med dessa och ännu fler tekniker kan konstterapeuten möta och hjälpa patienter med ett brett spektrum av sjukdomar och svårigheter.

I målningsterapin arbetar var och en för sig, men man sitter tillsammans i liten grupp. Tystnaden kommer av sig själv. Det är processen som är det viktiga, inte resultatet.

Målningsterapin väcker upplevelsen av att stå i sin egen utveckling och själv kunna påverka sin situation. man utvecklar sin egen kreativitet och kommer in i en känslovärld av olika stämningar.

Terapeutens utbildning

Utbildning i konstterapi finns i Sverige och är femårig, på halvtid, där medicinsk undervisning integreras med övande i konstnärliga tekniker. Utbildningen omfattar målning, teckning och modellering.